百合茶氨酸可以治疗胃病吗

百合茶氨酸可以治胃病吗?饮食无规律、暴饮暴食就容易患上胃病,既影响健康,有影响工作,尤其对需要应酬的朋友。那么百合茶氨酸可以缓解他们的问题吗? 胃病是一种最常见的慢

百合茶氨酸真的有效吗

百合茶氨酸可以治疗胃病吗

  百合茶氨酸可以治胃病吗?饮食无规律、暴饮暴食就容易患上胃病,既影响健康,有影响工作,尤其对需要应酬的朋友。那么百合茶氨酸可以缓解他们的问题吗?
 
  胃病是一种最常见的慢性疾病。随着社会发展和人们饮食习惯的改变,加上激烈的社会竞争给人们精神和生活上带来的巨大压力,胃病的发病率有逐年增高的趋势。胃病与人们自身的不良生活、饮食习惯密切相关,胃病单纯靠吃药是吃不好的,必须防治结合,重在调养。
 
  胃病调养 重在食疗
 
  侯鹏说,治胃病首先要从饮食上进行调理。胃病一般分慢性胃炎和消化性溃疡两种。慢性胃炎是一种炎症性疾病,分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎。患者在饮食上应注意选择少渣、低纤维的软食,特别是疼痛发作期应选择少渣半流质食物或软食,少食多餐。浅表性胃炎患者应控制脂肪的含量,少吃高脂肪的食物。可适量增加发酵加碱的食品,如面包、馒头等。萎缩性胃炎患者可适当增加糖醋类菜品。消化性溃疡患者在饮食上应注意选择低脂、适量蛋白质、低膳食纤维软食。还应戒烟酒、避免刺激性食物,如浓茶、咖啡、蒜、辣椒等。麻辣烫等辛辣性食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,时间长了会损伤胃和食管,尤其是胃病患者和老年人,应尽量少吃或不吃。
百合茶氨酸可以治疗胃病吗
 
  起居有常 饮食规律
 
  侯鹏说,许多年轻人生活很不规律,夜里不睡,早晨不起,吃饭饥一顿饱一顿、特别是女孩子不吃早饭,尤其过节,零食当餐,暴饮暴食,所以现在年轻白领得胃病的很多。有规律的生活对于胃病的调养非常重要,要养成良好的生活和饮食习惯。得了胃病除要按时用药外,还要保证充足的休息和睡眠,以促进疾病的康复。同时应注意饮食规律,三餐要定时、定量,过节喝酒要有节制。侯鹏特别强调吃饭时要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。因为在充分咀嚼食物的过程中,唾液会大量分泌,唾液中所含的多种酶类,可以帮助消化食物中的各种营养成分,唾液入胃后,给胃壁形成了一层十分理想的保护层,大大减少了对胃壁的破坏。他提倡每口饭最少要咀嚼20次,在咀嚼的过程中,胃肠道、胰腺分泌的酶也会大量增加,促使食物消化吸收。
 
  保暖防寒 情绪乐观
 
  俗话说“十个胃病九个寒”,因为胃喜燥恶寒。患有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受寒,平时应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可以多喝点小米粥,也可以喝一些生姜茶。在寒冷的冬季或季节变换时,胃病患者应注意根据温度的变化增减衣物,以免受到寒邪侵袭加重胃痛不适。同时要注意保持良好的情绪和精神状态。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。因此胃病患者应该保持精神舒畅愉快,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
 
  加强锻炼 按摩保健
 
  经常锻炼身体,能够增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进新陈代谢,推迟消化系统的老化。侯鹏提醒饭后不要立即做剧烈的活动,最好休息半个小时后再活动。每晚睡觉之前,可以躺在床上用两手按摩腹部,上下来回往复约40遍左右;也可以肚脐为圆心,以顺时针、逆时针方向各按摩60圈,长期坚持可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用。
 
  定期检查 防患未然
 
  要定期检查,早发现,早治疗。我国胃癌的发病率在各种肿瘤中位居前列,而胃病如得不到及时治疗,可引起胃溃疡、胃癌等病变。如果感到胃部不适,应及时到医院检查,在医生指导下进行正确的治疗和调养,完全可以治愈。
 
  很遗憾,百合茶氨酸对胃病并没有针对的疗效。但是,如果您被胃病干扰,一直焦躁、失眠,那您可以试试我们的百合茶氨酸。百合茶氨酸对焦虑、抑郁、失眠有较好的效果,欢迎您来尝试。